Ezekről a jelekről ismerheted fel a kiégést – Ezt teheted ellene

A mai rohanó világban a munkahelyi elvárások, társasági kötelezettségek, a családról való gondoskodás és az [...]

Ez az „érzelmi fertőzés” – Te tapasztaltad már?

Az érzelmi fertőzés jelensége, vagyis amikor mások érzelmei ránk ragadnak, szinte mindennapos, így biztosan te [...]

Az ölelés csökkenti a stresszt – Kivéve a férfiaknál

Nemrégiben egy érdekes tanulmány jelent meg a PLOS One tudományos folyóiratban, amely az ölelés jótékony [...]