A királydinnye, más néven Tribulus Terrestris, nem csupán a testépítők körében népszerű, de számos más előnnyel is bír. Évszázadok óta használják a népgyógyászatban, és kutatások is alátámasztják hatékonyságát.
A királydinnye évezredek óta szereplője a népgyógyászatnak. Kínában és Indiában főként az állóképesség javítására, a fizikai erő és a szexuális teljesítmény fokozására használják. Ennek a titka a tesztoszteronszint emelése. A magasabb tesztoszteronszint nemcsak az izomtömeg növekedését segíti, de a libidót is támogatja.
De vajon hogyan működik a királydinnye a szexuális aktivitás terén?
Nos, manapság ez a növény igazi sztár a természetes teljesítményfokozók között. A tesztoszteronszint növelő hatása miatt lett népszerű a testépítők körében, így nem meglepő, hogy a potenciaproblémákkal küzdők is felfedezték maguknak. A királydinnye kiváló alternatíva lehet azoknak, akik tartanak a mesterséges szerek mellékhatásaitól.
Kutatások igazolják, hogy a királydinnye legalább 30 százalékkal képes megemelni a tesztoszteron szintet, ezáltal biztosabb erekciót eredményez. A Szófiai Egyetem tanulmánya szerint nemcsak a tesztoszteron szintre van hatása. A kutatók arra is rájöttek, hogy a királydinnye afrodiziákumként is funkcionál, és az erekciót is erősíti. Ez a hatás az endotélium- és nitrogén-oxid-függő mechanizmusoknak köszönhető. Ezek mind újabb bizonyítékok arra, hogy a királydinnye fokozhatja a szexuális aktivitást, nemcsak férfiaknál, hanem nőknél is.
Egy tudományos vizsgálat során két hónapon keresztül napi 750-1500 mg királydinnyét adtak férfiaknak. A résztvevők 79 százaléka számolt be megnövekedett szexuális vágyról. Hasonló eredmények születtek egy másik felmérésben is, ahol erekciós zavarokkal küzdő alanyok kaptak 1500 mg királydinnye-kivonatot.
Királydinnyével több fronton
Az izomnövelés mellett a királydinnye a fogyásban is segíthet. A tesztoszteronszint növelése mellett ugyanis javítja a zsíranyagcserét, és segít a nem kívánt zsírpárnák lebontásában. Ráadásul aktív vízhajtó tulajdonsággal is rendelkezik, ami gyorsabb vízhajtást eredményez. Ez azt jelenti, hogy néhány nap alatt már látható lehet a változás a testösszetételben. Ez teszi olyan népszerűvé a fogyókúrázók körében.
A királydinnye nemcsak az egészséges embereknek hasznos. Kutatások kimutatták, hogy a vércukorszint csökkentésével és a koleszterinszint szabályozásával a cukorbetegek életét is könnyebbé teheti. Kiváló kiegészítője lehet a hagyományos cukorbetegség kezelésnek.
A királydinnye kapszula, por és tea formájában is elérhető. Az ajánlott adagolás napi 750-1500 mg. Fontos megjegyezni, hogy a királydinnye nem helyettesíti a kiegyensúlyozott étrendet és a rendszeres testmozgást. Ha bármilyen betegségben szenved, a szedése előtt konzultáljon orvosával.
A királydinnye tehát egy sokoldalú növény, amely messze túlmutat a testépítők kedvencén. Akár izmot szeretnél növelni, a libidódat fokozni, vagy fogyni vágysz, a királydinnye segíthet elérni a céljaidat.
