Szeretnél 5-10 évvel tovább élni? Ez a szokás segíthet benne

Szeretnél tovább élni? Egy nemrégiben megjelent kutatás szerint a fizikai aktivitás növelésével akár 5-10 évvel [...]

Így tudhatod meg, mennyire egészséges a szíved

A szívünk egészsége talán az egyik legfontosabb, de mégis gyakran elhanyagolt tényező az egészségünk megőrzésében. [...]

Egészséges spermium – Itt kezdődik a férfi termékenység

A férfi termékenység az egészséges spermiumnál kezdődik, és számos tényezőtől függ, köztük az életmódtól, a [...]